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Home Gesund oder ungesund bis giftig Esssüchtig geworden?

Esssüchtig geworden?

Natürlich essen (c) HESSENMAGAZIN.de[Hessen] Schinken, Mozzarella, Avocados und Kräuter - mehr muss es nicht sein, um auf gesunde Weise satt zu werden. Doch viele Menschen haben das Maß verloren. Deswegen kann es helfen, sich zu treffen, um miteinander zu reden über die Sucht, so viel zu essen, bis man fast platzt oder sich übergibt. Das eine führt zu Fettleibigkeit, das andere zur Mangelernährung oder Magersucht. Und genau das macht krank.

Wer in puncto Nahrungsaufnahme die Kontrolle verloren hat, extreme Heißhungerattacken durchlebt, und manchmal gar nicht weiß, wann er einen gesunden Hunger spürt, ist vielleicht Opfer der Inhalts- und Zusatzstoffe industriell verarbeiter Lebensmittel geworden.

Die Sucht

Der Geschmacksverstärker Glutamat z. B. ist dafür bekannt, dass er mit der Zeit gefräßig macht. Der Appetit steigt, die Lust aufs Essen nimmt zu und gleichzeitig werden die Rezeptoren der Appetithemmer auf AUS gestellt. Glutamat verstärkt - wie sein Name es verrät - unseren Geschmack auf sehr intensive Weise - mit dem Ergebnis, dass Nahrung ohne den Stoff uns fade erscheint.

Genauso ist es beim Süßstoff Aspartam (oder: Saccharin, Cyclamat etc.), der unter anderem "zuckerreduzierten" Light-Getränken zugesetzt wird. Er ist nicht unbedenklich: Künstlich hergestellt und fast immer ohne Nährwert, irritiert der Stoff unseren Körper. Weil wir Süße schmecken, aber keine Energie geliefert bekommen, schlaffen wir bald ab und bekommen dann wieder Hunger... Leider.

Übrigens: Aspartam wird auch erfolgreich zur Schweinemast eingesetzt :-))))))

 

NewsFlash - Kurz & Knapp

Hessen stärkt den Neustart von Kunst und Kultur

Unterstützung für Festivals, Stipendien für Kunstschaffende und Innovationsfonds für kreativen Übergang aus der Zeit der Pandemie

[Hessen] Das Land Hessen hilft Künstlerinnen und Künstlern, Festivals und Kultureinrichtungen mit einem umfassenden Unterstützungspaket, die durch die Corona-Pandemie bedingten Einschränkungen zu überstehen und den Neubeginn zu meistern. Festivals, die ihre Veranstaltungen absagen oder in den digitalen Raum verlegen müssen, erhalten Unterstützung dabei, den Einnahmeausfall zu verkraften. Freie Künstlerinnen und Künstler können Arbeitsstipendien von je 2.000 Euro erhalten. Und mit einem Programm für Kultureinrichtungen, Spielstätten sowie Künstlerinnen und Künstler unterstützt das Land den Neustart mit innovativen Ansätzen. Insgesamt stellt das Land hierfür rund 50 Millionen Euro zusätzliche Mittel bereit. Ab dem 1. Juni 2020 können Festivals und in der Künstlersozialkasse versicherte Kulturschaffende Mittel beantragen.

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